七绝•曲身运动（新韵二首）

黄花河汊子

二、曲（新韵二首）

       站立曲身

    曲线弯身健体姿，

   指叉接地倒头丝。

   折腰上下合页体，

使劲垂冲腿笔直。

       坐着曲身

臀坐弯腰脚手伸，

头随双臂拜前身。

来回复返两三次，

腹部收缩背脊抻。

        注：双脚笔直站立，

上身弯下，双手指交叉

掌心朝地，上身往下冲，

头手向双腿靠近。连续

做五至七分钟。另可坐

着做曲身运动。弯腰双

脚伸直，两臂顺头往

前冲拜。

微风细雨

清新脱俗，诗味浓郁。为老师才情喝彩！

爱在深秋

先生您好，欣赏佳作，学习交流，谢谢赐玉！

爱在深秋

诗思灵动，情怀饱满，刻画细腻，表达充分！

爱在深秋

文笔娴熟，意境深融，内涵丰富，比喻贴切！

爱在深秋

主题鲜明，韵律和谐，铺陈有序，流畅自如！

爱在深秋

遣词精准，韵味十足，飘红共赏，遥握秋安！

黄花河汊子

微风细雨 发表于 2018-10-24 00:30
清新脱俗，诗味浓郁。为老师才情喝彩！

感谢雅评指导，谢谢赞赏鼓励！远握问好先生！祝秋安！

黄花河汊子

爱在深秋 发表于 2018-10-24 12:56
遣词精准，韵味十足，飘红共赏，遥握秋安！

感谢深秋首席雅评指导，谢谢飘红共赏鼓励！遥握问好！祝晚安！

龚启俭

主题新颖，流畅自然，健身入事，韵意俱佳，余韵悠长，佳作堪赏。

黄花河汊子

龚启俭 发表于 2018-10-24 19:56
主题新颖，流畅自然，健身入事，韵意俱佳，余韵悠长，佳作堪赏。

感谢顾问雅评指导，谢谢雅鉴、佳作堪赏鼓励！遥握问好！恭祝晚安！

龚启俭

复品佳作，重睹风采，感佩才华，周末问好。

黄花河汊子

龚启俭 发表于 2018-10-26 08:56
复品佳作，重睹风采，感佩才华，周末问好。

感谢顾问雅评指导，谢谢赞赏鼓励！远握问好！祝秋安！