七 律•老夫拉单杠

文德金

                 老夫拉单杠

提神运气丹田涌，弹跳轻盈似羽丰。
展翅凌云飞燕舞，抬头引体向天冲。
千回来去持兴奋，一较高低扫困慵。
锻炼强身多享受，唐年正好驻巅峰。

冰凌花

首赏佳作，感受情怀，高亮共赏，老夫拉单杠。问候文德金老师下午好，祝您身体健康，冬日愉快！

文德金

冰凌花 发表于 2024-11-12 15:51
首赏佳作，感受情怀，高亮共赏，老夫拉单杠。问候文德金老师下午好，祝您身体健康，冬日愉快！ ...

谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

冰凌花

文德金 发表于 2024-11-12 17:48
谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

再赏佳作，问候老师下午好，祝您身体健康，冬日愉快！

文德金

冰凌花 发表于 2024-11-13 14:35
再赏佳作，问候老师下午好，祝您身体健康，冬日愉快！

谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

冰凌花

文德金 发表于 2024-11-13 18:55
谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

问候老师中午好，祝您身体健康，冬日愉快！

文德金

冰凌花 发表于 2024-11-14 12:29
问候老师中午好，祝您身体健康，冬日愉快！

谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

冰凌花

文德金 发表于 2024-11-15 12:04
谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

问候文老师下午好，祝您身体健康，周末愉快！

文德金

冰凌花 发表于 2024-11-15 13:49
问候文老师下午好，祝您身体健康，周末愉快！

谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

冰凌花

文德金 发表于 2024-11-15 19:11
谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

问候老师下午好，祝您身体健康，周末愉快！

文德金

冰凌花 发表于 2024-11-16 13:23
问候老师下午好，祝您身体健康，周末愉快！

谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

冰凌花

文德金 发表于 2024-11-16 16:47
谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

不客气啊，问候老师下午好，祝您身体健康，冬日愉快！

文德金

冰凌花 发表于 2024-11-17 15:53
不客气啊，问候老师下午好，祝您身体健康，冬日愉快！

谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

冰凌花

文德金 发表于 2024-12-16 17:32
谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

不客气啊，问候文老师中午好，祝您身体健康，写作愉快！