学习老师《写诗与灵感（二）》

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恐怕有些人的灵感是强大的，些许干扰算不了什么，这不能证明灵感不怕干扰。

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在一个人与外界的碰撞里，大量的灵感都随时逝去了，能够利用上的灵感是绝对少而又少的，没有人敢说他能够不折不扣地运用一生所有灵感。

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或许有些人的灵感也不怕间断，间断后还能拾起来。

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相信这些人的记忆力和抗干扰能力本来就是很强的，抵消了对灵感本身的一些干扰。

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总之，创作还是越专心越好，没人期望一边创作一边桌子板凳打架。

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可以把这个情节记下来，成就另一个灵感，这一个灵感用起来依然是怕干扰的。

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八、如何保持灵感
已经知道，灵感是能够保持的，包括为什么有这种可能性。

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以下说一说这方面的方法。不过，无意说去干些什么，有什么招数和花样。这是功利的，也是容易的，倒是要说说怎么做和为什么做，之间有什么联 系，相信会有人想到“鱼”和“渔”二字。

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前面多次强调过“灵感状态”，因为灵感状态是维持灵感的保障。

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没有好的灵感状态，灵感维持起来的可能性有多大？或许因人而异，难度是免不了的。

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这样说来，保持灵感首先就是保持有一个好的灵感状态。影响灵感状态的因素有很多，但凡需要灵感的人，不能不重视。

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1、心态和情绪
心态是最影响灵感的因素。心态是指心理活动的状态，包括习惯的和暂时的。
心态与很多方面有联 系，如自身习得的意识，观念，性格，学习，工作，修养，好恶，所感受外界的环境氛围，职场压力，尊严比对，社会评价，等等，特别是个人能否有很好的自我评价和定位，这些都关乎一个人的心态状况。概括而言，心态是一个人情感、态度和价值观的集中反映。
良好的心态就是正常的心态，不存在有比正常心态还好的心态。好的心态有自然得来的，有修养得来的，其实就是一颗平常心，知足常乐且不失进取。像积极主动，乐观包容，热情自信，能忍有勇，勤思果行，明禁知非，这些都是好的心态不可缺少的。

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好的心态不是去随大流，而是有耐心，有定力，有人格，不自扰，是不消极也不激进的一种看待世界和为人处世的心理方式，否则任何一点外力都会招来超乎寻常的苦恼和困惑，心态岂有不颇？

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好的心态都与民族传统有着解不开的联 系。或来自家传礼教，或来自社会教育交往，这种心态是一代代沉淀下来的，得益于传承又有很深的传承意识，因而总是利国利民，利人利家利千秋万代的。新中国成立后增加了一些内涵，如舍己为人，大公无私，以身作则，无私奉献，移风易俗，迎难而上，一不怕牺牲二不怕苦，敢于与坏人坏事作斗争，拒腐蚀永不沾，甘当无名英雄等。改革开放后随着金钱意识的置换，好的心态事实上已经很少见了，越来越显得弥足珍贵。

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有好的心态才利于创作，才越接近艺术的美。对想创作的人来说，这就是创作心态。相对而言，非创作心态则是生活心态。正常情况下创作心态与生活心态没什么分别，非正常情况下则不好说。
有好的心态才能维持应有的创作情绪。情绪和灵感都是感性的，但情绪不是灵感，灵感却是情绪，只有好的心态引发的情绪才是灵感的温床。好的心态下的情绪亦非都平心静气，轻松快活，而是有正常的喜怒哀乐，大可愤之，小可吟之。

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好的心态总是让人津津乐道的，也就是美丽的。有美丽的心态，做什么都不会太丑，也必定是可以有作为的。在这样的心态里，所有的情感和认知扭曲的可能性很小，创作出来的东西才真正称得上是活生生的，有真正见地的。
相反，有的人认识世界总是自私偏狭的，个人功利的，狡诈唯心的，腐朽堕落的，或随波逐流或标新立异的，这些也都是心态的反映。这说明，情感、态度和价值观对人认识世界有巨大影响。
创作是人情感和认知的综合体现。灵感对什么敏感，对什么不敏感，是显而易见的。人是因灵感引发情绪，还是情绪孕生灵感，现象上尽管没有区别，在正常心态下，人的情感倾向和对外界的认知都是趋向合理的，为普遍所接受的，而非正常心态下的情绪和认知则往往一无例外地是片面的，二者对创作的影响孰优孰劣，不难分辨。

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2、情趣和兴致
心平气和，爱憎分明也是好的心态，如果摆不清与创作的关系，又恰恰是最不利创作的。
心平气和是生活观，不是创作观。创作离不开感性和激情，对什么都“心平气和”，灵感何来？爱憎分明是生活观，也是创作观，因为创作总需要合理的态度和对生活的感受，但没有正确的情感、态度和价值观，又怎么保证爱憎分明是合理的？所以，创作总面临以什么情感和认知倾向为出发点的问题。

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摆正倾向与创作的关系很重要。比如，平时不喜欢某个人，有必要为此创作吗？要看看这个人是否带有周围普遍现象特点。自己工作一般般，对单位考核不满意，创作是为反思自己，还是为把人描得一团黑？看到一次次群众到政府门前集会，创作是否还需平心静气？这些都涉及情感和认知的倾向问题，如何创作便成了一个创作意识问题。创作意识反映着为了谁的问题，是艺术的美的意识，也是灵感感受的基础。创作意识来自于平时习惯的了关注。这种关注，不能只关注个人问题，更要关注普遍问题，要能发现眼前的光明和美，也要能洞悉存在的现象和问题。把这些统统纳入日常观察和思考中，既作为创作的源泉，又作为生活的积淀，进而看清和端正个人本能的生存心态，完善和缔造合理的创作心态，从而让创作总能够反映艺术的美，而不是简单的一己之感，片面之观，这才是应有的创作意识。么情感和认知倾向为出发点的问题。

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摆正倾向与创作的关系很重要。比如，平时不喜欢某个人，有必要为此创作吗？要看看这个人是否带有周围普遍现象特点。自己工作一般般，对单位考核不满意，创作是为反思自己，还是为把人描得一团黑？看到一次次群众到政府门前集会，创作是否还需平心静气？这些都涉及情感和认知的倾向问题，如何创作便成了一个创作意识问题。
创作意识反映着为了谁的问题，是艺术的美的意识，也是灵感感受的基础。创作意识来自于平时习惯的了关注。这种关注，不能只关注个人问题，更要关注普遍问题，要能发现眼前的光明和美，也要能洞悉存在的现象和问题。把这些统统纳入日常观察和思考中，既作为创作的源泉，又作为生活的积淀，进而看清和端正个人本能的生存心态，完善和缔造合理的创作心态，从而让创作总能够反映艺术的美，而不是简单的一己之感，片面之观，这才是应有的创作意识。