七律·老年养生十补之一·天补

丛延春

七律·老年养生十补之一·天补
文/丛延春（辽宁）
户外徐行沐紫光，日精补钙是良方。
身披暮影血流快，脚踏朝霞阳气刚。
畅想神思增感悟，清宁望远掠炎凉。
持恒赢得骨筋壮，释放劳心体自强。

题记：天补就是要多出门，多呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，多晒晒后背（这是补钙的方式之一）。

月亮

景情并茂，道理深邃，笔锋顺畅，韵味耐品。

植杖叟

韵味良佳，欣赏。