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[律诗] 七律·乡村老年养生经五首

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发表于 2022-3-30 10:16:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

七律·乡村老年养生经五首

其一

人老多添疾病逢，养生保健应勤功。

进餐乐得三分饱，行走坚持四季通。

忌酒戒烟肠胃好，减肥加素寿康隆。

新陈代谢心筋活，爽快精神壮似童。

其二

生命兴衰似彩虹，理疏经络血流通。

秋冬春夏身吞苦，雨雪冰霜体傲风。

慢步长拳添骨气，轻挥利剑斩灾虫。

时光珍惜斜阳美，颐养天年是福翁。

其三

诗词陶冶体轻松，书画怡心情志钟。

歌舞开怀欣早晚，棋琴举手乐春冬。

消清欲望胸襟畅，克制狂争火气凶。

宽厚仁慈高德聚，谦和忍让众人恭。

其四

平衡心态养生和，益寿延年顺气多。

利禄功名清似水，精神骨血旺如河。

身安康健全家福，叶密花红满谷坡。

亲友登堂恭鹤岁，还童不老壮飞歌。

其五

寿比南山不老松，养生运动笑颜容。

亲朋好友常勤聚，书画文章喜乐从。

手种青蔬三两亩，肩担绿水一条龙。

强身贵在坚持久，彭祖相邀绝顶峰。

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发表于 2022-3-31 06:06:15 | 显示全部楼层

赏学佳作，笔力不俗，，问好

一杯茶品人生沉浮，平常心造万千世界。

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发表于 2022-4-1 21:07:35 | 显示全部楼层

欣赏佳作！情怀浓郁！

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青青子衿诗苑博陵诗社副首版情怀浓郁！详情回复发表于 2022-4-2 10:26

不断学习。

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青青子衿诗苑词曲专栏执行首版

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楼主| 发表于 2022-4-2 10:26:33 | 显示全部楼层

大城老杜发表于 2022-4-1 21:07
欣赏佳作！情怀浓郁！

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点评

谢谢老师！问好！详情回复发表于 2022-4-5 15:57

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青青子衿诗苑博陵诗社副首版

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发表于 2022-4-5 15:57:06 | 显示全部楼层

黄金山发表于 2022-4-2 10:26
青青子衿诗苑博陵诗社副首版情怀浓郁！

谢谢老师！问好！

不断学习。

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发表于 2022-4-6 16:34:38 | 显示全部楼层

清明节期间，悼念伟大领袖毛主席！

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