捣练子●心态轻松——夏日养生之一

浦东老姚 · 发表于 2021-6-28 11:12:51

捣练子●心态轻松——夏日养生之一

文/浦东老姚

（冯延巳体）

（词林正韵第五部）

天炙热，绪情差，腑脏担重临病崖。

心态轻松烦不乱，快欢宁静体身佳。

夏季炎热属阳，而心属火，若心事重，阳气与火气互相助长，则神烦意乱，五脏六腑皆可受其害，从而致热病生。所以要让心情轻松下来，是谓“心态轻松”，它是夏日养生的首要法则。

牧牛杨锡明 · 发表于 2021-6-28 16:18:58

拜读佳作，欣赏雅韵，点赞问好。

牧牛杨锡明 · 发表于 2021-6-28 16:19:18

感佩才情，学习中医养生。问好老师。

牧牛杨锡明 · 发表于 2021-6-28 21:06:02

感谢分享，问好老师。

阳天 · 发表于 2021-6-28 23:05:58

欣赏诗友雅制，感佩才情。问好！

浦东老姚 · 发表于 2021-6-29 07:47:27

牧牛杨锡明发表于 2021-6-28 16:18
拜读佳作，欣赏雅韵，点赞问好。

欢迎惠临，谢谢赏读点赞，感谢问好。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

浦东老姚 · 发表于 2021-6-29 07:48:20

牧牛杨锡明发表于 2021-6-28 16:19
感佩才情，学习中医养生。问好老师。

欢迎惠临，谢谢赏读评论，感谢问好。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

浦东老姚 · 发表于 2021-6-29 07:48:42

牧牛杨锡明发表于 2021-6-28 21:06
感谢分享，问好老师。

欢迎惠临，谢谢赏读，感谢问好。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

浦东老姚 · 发表于 2021-6-29 07:49:03

阳天发表于 2021-6-28 23:05
欣赏诗友雅制，感佩才情。问好！

欢迎惠临，谢谢赏读，感谢问好。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

紫塞天语 · 发表于 2021-6-29 10:17:30

拜读精彩，欣赏佳作，问候老师！！

紫塞天语 · 发表于 2021-6-29 10:17:35

拜读精彩，欣赏佳作，问候老师！！

浦东老姚 · 发表于 2021-6-30 08:24:57

紫塞天语发表于 2021-6-29 10:17
拜读精彩，欣赏佳作，问候老师！！

浦东老姚 · 发表于 2021-6-30 08:25:16

紫塞天语发表于 2021-6-29 10:17
拜读精彩，欣赏佳作，问候老师！！

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