捣练子●心态轻松——夏日养生之一

浦东老姚

捣练子●心态轻松——夏日养生之一

         

文/浦东老姚

         

（冯延巳体）

（词林正韵第五部）

               

天炙热，绪情差，腑脏担重临病崖。

心态轻松烦不乱，快欢宁静体身佳。

               

夏季炎热属阳，而心属火，若心事重，阳气与火气互相助长，则神烦意乱，五脏六腑皆可受其害，从而致热病生。所以要让心情轻松下来，是谓“心态轻松”，它是夏日养生的首要法则。

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秋猿堂

秋猿堂 发表于 2021-6-22 21:07
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秋猿堂 发表于 2021-6-22 21:08
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浦东老姚

探索 发表于 2021-6-22 17:49
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浦东老姚

阳天 发表于 2021-6-22 20:40
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华歌 发表于 2021-6-22 20:58
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华歌 发表于 2021-6-22 21:00
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华歌 发表于 2021-6-22 21:04
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浦东老姚

秋猿堂 发表于 2021-6-22 21:05
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浦东老姚

秋猿堂 发表于 2021-6-22 21:07
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浦东老姚

秋猿堂 发表于 2021-6-22 21:08
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八五九老丁 发表于 2021-6-22 21:12
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华歌 发表于 2021-6-22 21:25
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浦东老姚

华歌 发表于 2021-6-22 21:25
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浦东老姚 发表于 2021-6-23 07:42
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秋猿堂

秋猿堂 发表于 2021-6-23 20:36
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浦东老姚 发表于 2021-6-23 07:44
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秋猿堂

秋猿堂 发表于 2021-6-23 20:36
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浦东老姚

秋猿堂 发表于 2021-6-23 20:36
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