捣练子●心态轻松——夏日养生之一

浦东老姚

捣练子●心态轻松——夏日养生之一

            

文/浦东老姚

     

（冯延巳体）

（词林正韵第五部）

            

天炙热，绪情差，腑脏担重临病崖。

心态轻松烦不乱，快欢宁静体身佳。

            

夏季炎热属阳，而心属火，若心事重，阳气与火气互相助长，则神烦意乱，五脏六腑皆可受其害，从而致热病生。所以要让心情轻松下来，是谓“心态轻松”，它是夏日养生的首要法则。

仲平

赏读雅制，共享意蕴，问好老师！

八五九老丁

品赏老姚诗友佳作，文辞达练，感佩才情！问好，祝福。

八五九老丁

桃红柳绿

碧水飞流摇翠柳
青山踏破看桃花

渔歌听海

赏学老师雅韵佳作！问您和家人好！

阳天

欣赏诗友雅制，感佩才情。问好！

阳天

高亮共赏，老先生保重

东山季雨

欣赏雅制，感受情韵，为笔力喝彩。

浦东老姚

仲平 发表于 2021-6-15 18:37
赏读雅制，共享意蕴，问好老师！

欢迎惠临，谢谢赏读，感谢问好。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

浦东老姚

八五九老丁 发表于 2021-6-15 19:50
品赏老姚诗友佳作，文辞达练，感佩才情！问好，祝福。

欢迎老丁惠临，谢谢赏读，感谢问好祝福。祝仲夏安康！佳作连连！

浦东老姚

八五九老丁 发表于 2021-6-15 19:51
桃红柳绿

碧水飞流摇翠柳

谢谢老丁赠联助兴。祝仲夏安康！佳作连连！

浦东老姚

渔歌听海 发表于 2021-6-15 21:08
赏学老师雅韵佳作！问您和家人好！

欢迎惠临，谢谢赏读，感谢问好。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

浦东老姚

阳天 发表于 2021-6-15 22:14
欣赏诗友雅制，感佩才情。问好！

欢迎惠临，谢谢赏读，感谢问好。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

浦东老姚

阳天 发表于 2021-6-15 22:15
高亮共赏，老先生保重

欢迎惠临，谢谢赏读，感谢高亮鼓励。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

浦东老姚

东山季雨 发表于 2021-6-15 22:52
欣赏雅制，感受情韵，为笔力喝彩。

欢迎惠临，谢谢赏读，感谢好评。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

叶绿素

欣赏杰作， 钦佩才情。分享精彩。学习，点赞，问好，仲夏笔丰。

浦东老姚

叶绿素 发表于 2021-6-16 16:44
欣赏杰作， 钦佩才情。分享精彩。学习，点赞，问好，仲夏笔丰。

欢迎惠临，谢谢赏读点赞，感谢问好。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

东山季雨

欣赏雅制，感受情怀，为笔力喝彩。

浦东老姚

东山季雨 发表于 2021-6-17 23:07
欣赏雅制，感受情怀，为笔力喝彩。

欢迎惠临，谢谢赏读，感谢鼓励。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

周慎

拜读老师佳作，欣赏雅意。问好老师，遥祝周日快乐。

浦东老姚

周慎 发表于 2021-6-20 07:47
拜读老师佳作，欣赏雅意。问好老师，遥祝周日快乐。

欢迎惠临，谢谢赏读，感谢问好。遥祝仲夏文祺！佳作连连！

均伟诗词

欣赏佳作，点赞学习，遥祝夏祺！

浦东老姚

均伟诗词 发表于 2021-6-21 14:15
欣赏佳作，点赞学习，遥祝夏祺！

欢迎惠临，谢谢赏读，感谢点赞。遥祝仲夏文祺！佳作连连！