捣练子●心态轻松——夏日养生之一

浦东老姚

捣练子●心态轻松——夏日养生之一

（冯延巳体）

  

文/浦东老姚

（词林正韵第五部）

   

天炙热，绪情差，腑脏担重临病崖。

   

心态轻松烦不乱，快欢宁静体身佳。

   

夏季炎热属阳，而心属火，若心事重，阳气与火气互相助长，则神烦意乱，五脏六腑皆可受其害，从而致热病生。所以要让心情轻松下来，是谓“心态轻松”，它是夏日养生的首要法则。

牧牛杨锡明

心态轻松烦不乱，快欢宁静体身佳。

牧牛杨锡明

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浦东老姚

牧牛杨锡明 发表于 2020-7-6 10:29
心态轻松烦不乱，快欢宁静体身佳。

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浦东老姚

牧牛杨锡明 发表于 2020-7-6 10:30
拜读养生要诀，点赞问好诗友。

欢迎副版惠临，谢谢问好鼓励。祝夏日文丰！佳作永续！阖家平安康乐！

浦东老姚

均伟诗词 发表于 2020-7-6 11:14
欣赏佳作，分享精彩，点赞学习，遥祝夏祺！

欢迎常管惠临，谢谢点赞鼓励。祝夏日文丰！佳作永续！阖家平安康乐！

浦东老姚

仲平 发表于 2020-7-6 11:19
赏读雅制，共享精彩，问好老师！

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浦东老姚

叶绿素 发表于 2020-7-6 14:51
拜读欣赏佳作，领悟情怀。感谢分享。点赞，学习。即頌夏日康乐。

欢迎诗友惠临，谢谢点赞鼓励。祝夏日文丰！佳作永续！阖家平安康乐！

浦东老姚

寂舟 发表于 2020-7-6 23:56
拜读诗友佳作，感佩才情，意境优美，语言生动。点赞问好！遥祝夏祺笔丰！ ...

欢迎顾问惠临，感谢雅评留香，谢谢点赞问好鼓励。祝夏日文丰！佳作永续！阖家平安康乐！

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浦东老姚

寂舟 发表于 2020-7-7 23:31
拜读佳作，领略文采，感悟诗人情怀，学习问好诗友。

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浦东老姚

阳天 发表于 2020-7-7 20:32
欣赏诗友雅韵，问好

欢迎首版惠临，谢谢问好。祝您佳作永续！平安吉祥！

浦东老姚

空谷芷兰 发表于 2020-7-7 17:26
拜读诗友佳作！遣词灵动！意境优美！述怀委婉！问好诗友！

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浦东老姚

八五九老丁 发表于 2020-7-7 09:11
壮志
放眼苍穹寻奥秘   雄心玉宇觅真知

老丁您好！谢谢赠联助兴！祝您佳作永续！平安吉祥！

浦东老姚

八五九老丁 发表于 2020-7-7 09:10
品赏老姚诗友佳作，文采飞扬，谢谢分享！问好，祝福！

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永忆江湖

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