七绝冬季养生合集（六首）（平水韵）

均伟诗词 · 发表于 2020-1-24 11:32:47

七绝立冬养生（平水韵）

入冬转冷重藏阳，

睡助阴津晚起床。

热食苦增营养补，

动身微汗体安康。

七绝小雪养生（平水韵）

小雪寒侵病起根，

晒阳补黑免冬瘟。

低脂热食衣干燥，

慢动心宽实气存。

七绝大雪养生（平水韵）

大雪藏阳保暖先，

固阴晚起早床眠。

适宜进补康强肾，

户外良辰舞剑拳。

七绝冬至养生（平水韵）

冬至深藏万物休，

健身节欲少神忧。

顺时进补宜脾肾，

起卧安常养静修。

七绝小寒养生（平水韵）

三九严寒勿扰阳，

来年祛病补膏方。

养阴固肾调餐食，

静动藏神体健康。

七绝大寒养生（平水韵）

大寒春近保阴生，

减补增咸食苦清。

御冻防风祛百病，

潜阳运动度相衡。

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夜雨话禅 · 发表于 2020-1-24 16:40:58

热食苦增营养补，
动身微汗体安康。
强身健体，点赞！

夜雨话禅 · 发表于 2020-1-24 16:41:11

欣赏佳作连连，问先生好！

阿瑜 · 发表于 2020-1-24 19:35:49

养生知识，描叙出色，通达晓畅，学习了。

阿瑜 · 发表于 2020-1-24 19:35:58

点赞作品，问候先生过年好。

均伟诗词 · 发表于 2020-1-24 19:55:09

夜雨话禅发表于 2020-1-24 16:40
热食苦增营养补，
动身微汗体安康。
强身健体，点赞！

感谢诗友点赞鼓励，新年快乐！

均伟诗词 · 发表于 2020-1-24 19:55:16

夜雨话禅发表于 2020-1-24 16:41
欣赏佳作连连，问先生好！

感谢诗友点赞鼓励，新年快乐！

均伟诗词 · 发表于 2020-1-24 19:55:30

阿瑜发表于 2020-1-24 19:35
点赞作品，问候先生过年好。

感谢诗友点赞高亮鼓励，新年快乐！

均伟诗词 · 发表于 2020-1-24 19:55:38

阿瑜发表于 2020-1-24 19:35
养生知识，描叙出色，通达晓畅，学习了。

感谢诗友点赞鼓励，新年快乐！

均伟诗词 · 发表于 2020-1-24 19:55:56

夜雨话禅发表于 2020-1-24 16:41
欣赏佳作连连，问先生好！

感谢诗友点赞鼓励，新年快乐！

清白相承 · 发表于 2020-1-24 23:28:57

拜读佳作！文笔流畅、意境融彻、韵律优美！

清白相承 · 发表于 2020-1-24 23:29:02

祝新年快乐、阖家幸福！

侧面 · 发表于 2020-1-25 10:13:39

冬令养生，佳作一组学习。

侧面 · 发表于 2020-1-25 10:13:47

过年好，问好诗友。

清白相承 · 发表于 2023-3-31 21:10:07