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七律·诗意人生(288)——我的健身六宝(六首·之一)

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发表于 2020-1-13 13:02:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 文培博博 于 2020-1-13 19:10 编辑

七律·诗意人生(288)——我的健身六宝(六首·之一)
2019.10.28

一、太 极 拳
南拳北腿好风流,太极强身内外修。
无形声飒爽,有态意绸缪。
青龙出水天庭阔,野马分鬃地界幽。
提足犹如猫捕鼠,一招刚烈一招柔。

二、音 乐 操(新韵)
歌声口令似相邀,快做回春健美操。
除却烦愁除却累,可强腿臂可强腰。
三天练就原装版,两月修成本地标。
集体登台齐准靓,单人律动亦妖娆。
    

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紫气西来 发表于 2020-1-13 16:38
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文培博博 发表于 2020-1-13 18:06
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紫气西来 发表于 2020-1-13 16:38
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紫气西来 发表于 2020-1-13 20:00
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怡人景 发表于 2020-1-14 05:03
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北海人家 发表于 2020-1-13 23:09
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