五律·冬天食红

江南风

五律·冬天食红

　　　

冬天人食红，暖色入眸中。

补胃风寒御，滋身气血融。

薯柿牛羊枣，钙镁钾硒铜。

多种维生素，开盘营养丰。

注：红色，在寒冷的冬季为人们带来了视觉上的温暖，而红色的食物则会帮你在冬日里提高身体免疫力，有效预防病毒的入侵。红薯，牛肉，山楂，羊肉，红枣，西红柿等，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素，具有较强的补养作用。

南山人

欣赏。学习了。