七律•老夫拉单杠

文德金 · 发表于 2024-11-12 09:44:58

本帖最后由文德金于 2024-11-12 09:54 编辑

老夫拉单杠

提神运气丹田涌，弹跳轻盈似羽丰。
展翅凌云飞燕舞，抬头引体向天冲。
千回来去持兴奋，一较高低扫困慵。
锻炼强身多享受，唐年正好驻巅峰。

司马牧羊 · 发表于 2024-11-12 11:07:14

提神运气丹田涌，弹跳轻盈似羽丰。展翅凌云飞燕舞，抬头引体向天冲。年轻人能做到的，老年人一样能做得到！

司马牧羊 · 发表于 2024-11-12 11:07:55

点赞学习，问好老师！

文德金 · 发表于 2024-11-12 12:00:39

司马牧羊发表于 2024-11-12 11:07
提神运气丹田涌，弹跳轻盈似羽丰。展翅凌云飞燕舞，抬头引体向天冲。年轻人能做到的，老年人一样能做得到 ...

谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

听花的声音 · 发表于 2024-11-12 15:19:21

坚持锻炼，好习惯

听花的声音 · 发表于 2024-11-12 15:19:57

用语质朴，情感真挚，意境清幽，让人仿佛置身于词人所描绘的情境之中。

听花的声音 · 发表于 2024-11-12 15:20:21

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听花的声音 · 发表于 2024-11-12 15:20:45

加优，冬日快乐

文德金 · 发表于 2024-11-12 17:47:00

听花的声音发表于 2024-11-12 15:20
亮灯引赏，分享精彩。赞·

谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

清雅淡然 · 发表于 2024-11-12 18:12:06

常锻炼身体好，向您学习。

清雅淡然 · 发表于 2024-11-12 18:12:21

笔法老练，章法自然

清雅淡然 · 发表于 2024-11-12 18:12:50

语言质朴，叙事清晰。

清雅淡然 · 发表于 2024-11-12 18:12:54

意境饱满，寓意悠远。

文德金 · 发表于 2024-11-12 18:48:08

清雅淡然发表于 2024-11-12 18:12
笔法老练，章法自然

谢谢老师评贴，祝好人泰笔丰。

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[律诗] 七律•老夫拉单杠